2019.3/7(木) 毎月第1木曜日は emi先生とサニーデイ工務店のコラボイベント！   ヨガレッスンから始まります 3月は 綺麗になる体幹エクササイズヨガ お子様連れでも お一人様でも(コラボの日は、ヨガ…

2019.2/7(木) emiさんとサニーデイ工務店のコラボの日   ヨガから始まります 今月は免疫アップ！ 寒い日が続くので 体の中からぽかぽかに この日は 妊婦さんも来られていました お腹を圧迫するような動…

2019.1/31(木) ママヨガレッスン ヨガ1時間コースです 今月は免疫力アップをテーマに‼︎   初めて 参加される方はもいらっしゃいました 自己紹介から はじまります 和やかムード 皆さんお子様連れの方…

2018.12/6(木) [ヨガ×フィンガーペイントの日] ヨガの講師 emiさんのヨガからスタート 癒しの優しい声です その日参加される方の体調でポーズも考えてくれます 最後は 体を触ってリラックスさせてくれますが そ…