家を手に入れる動機|QOL(クオリティオブライフ)

2021.3.15

大阪で自然素材を使ったお家づくりをしているSunnyday工務店です。
私たちは住まいを通じて暮らしをより良くしていただきたいという気持ちで仕事をしております。

「生活の質」を考える上で考えたいのがQOL(クオリティオブライフ)です。
QOLはWHO QOL26がWHO5分野26項目を発表しています。

生活の質は住宅だけで解決するものではないですが、住宅がカバーするべきところは多い。

今回はWHOが生活の質を調べる時に利用するWHO 5分野26項目を紹介します。

 

WHO QOL26の概要

QOLは主観でいいので、5点満点で自己採点してみて下さい。
自分がどう思うか?と言った主観的な判断にゆだねられています。

まずはメモを用意していただき、一つずつ点数を付けていってください。

全体評価
1.自分の生活の質をどのように評価しますか
2.自分の健康状態に満足していますか

身体的領域
3.体の痛みや不快感のせいで、しなければならないことがどのくらい制限されていますか
4.毎日の生活の中で治療(医療)がどのくらい必要ですか
5.毎日の生活を送るための活力はありますか
6.家の周囲を出まわることがよくありますか
7.睡眠は満足のいくものですか
8.毎日の活動をやり遂げる能力に満足していますか
9.自分の仕事をする能力に満足していますか

心理的領域
10.毎日の生活をどのくらい楽しく過ごしていますか
11.毎日の生活をどのくらい意味あるものと感じていますか
12.物事にどのくらい集中することができますか
13.自分の容姿(外見)を受け入れることができますか
14.自分自身に満足していますか
15.気分がすぐれなかったり、絶望、不安、落ち込みといったいやな気分をどのくらいひんぱんに感じますか

社会的領域
16.人間関係に満足していますか
17.性生活に満足していますか
18.友人たちの支えに満足していますか

環境領域
19.毎日の生活はどのくらい安全ですか
20.あなたの生活環境はどのくらい健康的ですか
21.必要なものが買えるだけのお金を持っていますか
22.毎日の生活に必要な情報をどのくらい得ることができますか
23.余暇を楽しむ機会はどのくらいありますか
24.家と家のまわりの環境に満足していますか
25.医療施設や福祉サービスの利用しやすさに満足していますか
26.周辺の交通の便に満足していますか

少し古いデータですが、「家族のQOLの特徴」https://berd.benesse.jp/jisedaiken/research/research_23/pdf/08.pdf

の4ページ目に2011年の平均値が紹介されています。
皆さんの記載した点数と比較してみて下さい。

 

住宅に関係するQOL

住宅性能の差によって「足元が寒い」などの差が発生することが言われています。
実は「足元が寒い」住宅性能が低い家にお住まいの方は高血圧になりやすいとも言われています。そのほかにも健康と住まいの関係には別ページにもまとめています。
よろしければご参考にしてください。

『ぜん息とカビの関係』と 家で改善できること
https://321day.jp/2362

住宅ができることはたくさんある。
住宅環境を良くしてQOLを良くして楽しい日々を過ごしましょう。

 

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